신대륙 주싱의 안팎
쥬싱이 어떻게 너에게 도움이 될 수 있니? 쥬싱은 여러 가지 방법으로 사람들의 건강에 도움을 주는 것으로 나타났다.
신진대사를 증가시켜 에너지와 체력을 높일 수 있다.
그것은 또한 신체의 영양소 필요를 충족시킴으로써 정크 푸드를 제거하는데 도움을 줄 수 있다.
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만약 여러분이 건강상의 이유로 주스를 만들고 있다면, 어두운 잎이 있는 야채들을 그들에게 첨가해 보도록 하라.
시금치, 브로콜리, 스위스 차드와 같은 야채에서 나오는 주스를 음료의 약 50~75%에 사용하여 영양을 증진시킨다.
나머지 25-50%는 맛을 더 좋게 하기 위해 여러분이 가장 좋아하는 과일로 만들어져야 한다.
쥬싱을 마친 후에는 사용한 모든 장비를 즉시 세척하십시오.
게다가, 일부 야채와 과일은 주스가 청소하기 전에 너무 오래 앉아 있으면 주스에 얼룩을 남긴다.
주스기를 선택할 때는 선택한 주스를 빠르고 쉽게 분해하고 세척할 수 있는지 확인하십시오.
어플라이언스를 사용하고 청소하는 데 시간이 오래 걸릴수록 사용하려는 가능성이 낮아진다.
펄프는 주싱기에 들러붙어 딱딱해져 청소가 더 어려워질 수 있으므로 주싱기를 다 쓴 후에는 반드시 곧 세척하십시오.
쥬싱의 한 가지 이점은 요로 감염을 예방하는 능력이다.
크랜베리는 이런 종류의 감염에 매우 효과적이다.
감염이 일어나고 있다고 느끼는 순간, 그것들을 사용하기 시작하라.
당뇨나 저혈당 진단을 받았을 때는 과일 주스를 시작하기 전에 의사와 상의하십시오.
과일 주스는 혈당을 빠르게 상승시킬 수 있다.
의학적 요구를 허용하기 위해서는 혼합물을 위해 주스를 주고 있는 과일의 양을 결정하는 것이 필수적이다.
야채 주스는 같은 고민을 안고 있지 않다.
그들은 혈류에 있는 설탕 범프 없이 안전하게 영양분을 공급한다.
생강은 위장 문제를 해결하는 데 좋은 식품이다.
주스 음료를 넣으면 힐링에 도움이 되기 때문에 재미를 더할 수 있다.
위장의 염증 궤양은 물론 산성 역류 등 소화 문제를 완화하는 방법으로 선전돼 왔다.
피토케미컬은 몇몇 과일 안에 들어있고 이것들은 몸에서 발암물질을 제거할 수 있다! 여러분이 만드는 주스에 파이토케미컬이 풍부한 많은 음식을 사용하려고 노력하라.
주스를 마치는 즉시 반드시 음료를 마셔라.
일단 주스를 만들면 영양가가 어느 정도 소실된다는 것을 알아야 한다.
주스를 소비하기 위해 기다리는 시간이 길어질수록 영양소는 줄어들 것이다.
이러한 이유로, 당신은 그 신선한 주스가 실제로 신선하다고 여겨지는 동안 그것을 마셔야 한다.
매스틱 주스 기계는 과일 주스 음료를 만드는데 이상적이다.
즙을 짜는 주스에는 즙을 갈고, 밀을 짜고, 즙을 퓌레로 만드는 특징과 같은 대부분의 다른 주스에서는 찾아볼 수 없는 추가적인 특징이 있다.
그러한 다목적 주스기를 갖는 것은 그것이 계속해서 그 대가를 치르게 할 것이다!
주싱의 이점에 대해 더 많이 알게 되었으니, 우리는 주싱을 건강과 삶의 질을 향상시키는 수단으로 생각하기를 바란다! 쥬커들을 위한 다양한 요리법이 있고, 여러분은 틀림없이 그것들을 일상에 포함시키는 것이 쉽다는 것을 발견할 것이다.